Método para aprender Inglês parte 1

Recentemente fiquei irritado por não dominar totalmente o inglês. Isso que já estudei e fiz cursos quando estava no ensino médio, mas meu inglês ainda estava no nível intermediário conseguia

Saia do sufoco esvazie sua mente

Acredito que já tenha passado por um período de muitas provas, trabalhos para ser entregue, obrigações, estágio tudo te sufocando e você fica pensando em quanta coisa tem para fazer